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潜在意識コンサルタント 橋本 沙和

Author:潜在意識コンサルタント 橋本 沙和
2003年からヒプノセラピー、レイキティーチャーをしています。
2012年7月にツインソウルと思われる相手と出会い、ドン底まで落ち込み、たくさんの気づきがあり、別れ。
今はほんわか幸せに過ごしています。
この体験を皆様のお役にたてれば。

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感情とあなた

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怒りも、悲しみも、喜びも


あなたではない。



あなたは、感情ではない。


感情は、あなたではない。



感情と、あなたは関係ない。



あなたは、感情を観察するものであって、感情ではない。


感情の渦に飲み込まれることがあっても、あなたは感情にはなれない。



怒りや、喜びさえもあなたはなれない。




あなたがなれるのは、



愛だけ。




もともと愛の存在だから、愛以外にはなれない。




あなたは、愛以外にはなれないし、愛以外になったこともない。


感情は自分でないとまず知りましょう。


そして、切り離す練習をしましょう。


見ないふりでも、押し込めるでもないです。

感情を眺める存在だということを思い出してください。



テレビの中の俳優にはなれないんです。

テレビを見ている存在だと思い出してください。



大切なことなので、何度も書きます。


感情は、あなたではないんですよ。

あなたじゃないから、眺めることしかできないんです。

それを思い出してください。



あなたは、愛です。



愛以外にはなれた試しがないんです。
今までだって、これからだって。




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