丸写し

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3．4歳の頃、理不尽な怒りをぶつけられると、泣きながらぬいぐるみを抱いてました。

ずっと、ぬいぐるみに慰めてもらっていたんだと思ってましたが、ひょんなことから今日思い出しました。

泣きながら、ぬいぐるみをかばってました。

あなたは悪くない。大丈夫だから。なんにも悪くないから安心して。
あなたが悪くないのに、理不尽なことを言われることで、落ち込んだり悲しんだり自信をなくすことに耐えられない。

だから、聞かなくていい。

あなたは、なにも悪くない。



って、インナーチャイルドが、ぬいぐるみに言ってたー。Σ（・□・；）


当時本当にそんなこと思っていたのかなんて今更わからないけど、

これって、言って欲しかった言葉だなあと。
こんな風にかばって欲しかったんだ。

なので、大人の私がまんまインナーチャイルドに言ってあげました。

最初きょとんとしてたけど、え？そうなん？わたし、いらない子じゃないの？

と、落ち着いた。

よかった。よかった。



まあ、カンニング、丸写しですけど…
それで、満点取った感じ。ヽ(´ー｀)ノ

でも、インナーチャイルドセラピーって、インナーチャイルド本人に聞くのがマジ1番！