グルテン控えてます

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体調不良やらのいろいろが偶然が重なり、今グルテン控えてます。

要は小麦粉ですね。

グルテンフリーてのもあるみたいですが、小麦粉大好き星人なので、やめると言うよりは、ストレスにならん程度に減らしてるくらいの感じ。

３食小麦粉に、おやつに菓子パンに、寝る前スコーンホールで食べてましたからね。


1日1回に小麦粉摂取にするだけで、だいぶ減ってます。



そして、信じたくないのですが、



体が楽…


寝起きも良い…


肩こりも楽…



小麦粉大好きなのに～




とりあえず、米粉でスコーンに挑戦は考えてます。



でも、小麦粉食べるんだからね～


遠慮なくお土産とかもらうよー(謎の宣言)







今日からポールの発表会リハーサルなので、体軽いのは維持したい…




スケジュール


4月14日(土)12時～16時
個人セッション等受付可能＠新宿京王プラザホテル


4月28日(土)13時～16時
オーラソーマ&レイキ体験会＠青砥カフェマル

詳細はこちら→ ☆☆☆☆☆


4月28日(日)15時30分～18時
奇跡のコース勉強会@青砥カフェマル


7月8日(土)9日(日)
ポールダンス発表会@渋谷伝承ホール
(チケット販売開始未定)


8月11日(土)18時～
未来クリエイトワークショップ
エグゼクティブミーティング@高尾うかい鳥山
(受付6月1～9日)


飲みセラピー
木曜、金曜夜受付中



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