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潜在意識コンサルタント 橋本 沙和

Author:潜在意識コンサルタント 橋本 沙和
2003年からヒプノセラピー、レイキティーチャーをしています。
2012年7月にツインソウルと思われる相手と出会い、ドン底まで落ち込み、たくさんの気づきがあり、別れ。
今はほんわか幸せに過ごしています。
この体験を皆様のお役にたてれば。

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ちび自分の好きなものを

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自分の本当の望みがわからないって方が、多い気がします。

だから、なんとなくみんなが羨ましがってることを欲しがってみたりして誤魔化しがち。
自分でも誤魔化してることに気づかないのがまた怖い。

なぜわからなくなってしまったのか。
人の顔色を伺う癖がついてしまったから。

親が喜びそうな物を選ぶ。
恋人に合わせてばかり。


少しずつでいいから、自分の欲しい物に気づく練習をして欲しいなあと思います。

それは、自分の中の小さな自分の要求です。
インナーチャイルドの希望を叶えてあげられるのは、親でも恋人でもなくて


あなた自身だけです。





ちいさいわたしが大喜びしたパン🍞


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依存と愛の違い

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依存と愛の区別がつかない!

って、よく聞きます。

かくいう私も昔は違いがわかりませんでした。

でも、今思うのは、

感情が、自分軸なら愛で、
それ以外なら、依存だなということ。

これは、人でも物でも同じ。

自分のコントロールで楽しめてるなら、ギャンブルだって、お酒だって、恋愛だっていい。
こんなこと書いちゃダメだろうけど、ドラッグも自分でもしコントロールできるなら良かったのかもね。
ドラッグは少量でも難しいから違法なのかなと。

病院で処方される薬だって、飲まないと怖い!ってなったら依存なわけで、種類の問題ではなくて、コントロールできるかできないかかなあと。

恋愛も基本素敵なことなんだけど、相手の顔いろ伺って、相手が不機嫌になったら焦ってしまうとかは依存よね。

ギャンブルも、儲かるか儲からないかは相手の手中で、それに振り回されてしまったら依存。

負けてもいいし、勝ったら嬉しいなーって、100円賭けるとかは依存ではない。


どんな対象も依存になる可能性があって、もちろん依存になりやすいものってのはあるけど、相手じゃなくて、自分の問題。

って書くと冷たく見えるかもだけど。

自分軸で生きる練習ってすごい大切だと思うって話。



不機嫌に振る舞われても、かわいいが止まらない方達😆



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悩みの相談されたら

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今わたしが誰かに悩みの相談されたら、物を手放すの1択かなあと思います。

実際に捨ててなくても、捨てる?って考えた時に頭に浮かぶそれ!

真っ先に浮かぶのに、どうして手放してないのか?

そこに、人生の停滞の理由が隠されてます。

その思い込みをを手放さない限り、人生は変わらない。
その思い込みを手放すのに手っ取り早いのは、実際に捨ててみるのが1番。

使えるのにもったいない。
高かったのに…

うーん。
お金払った時にもうお金は失っているから、買った時点でもたいなかったわけで。
持ち続けるとこで、その勿体無いは取り戻せるわけではない。
気のせい。

もたいないのは、捨てることではなく、買ってしまったこと。
そこから学ぶことは、もうそんな買い物をしないということだけ。


ご希望の方には、杉並区方南町近くにて、月に1回ミニマムセラピーの勉強会しております!
5,000円/1時間

お気軽にお問い合わせください!



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トイレ

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ついにトイレ、モノが0になりました!




引っ越したばかりみたい😆


ここ最近、1日1捨をしてます。
なんなら、1以上捨ててる日も。

手放すものに意識を向けると、内観が進みます。
なんで、手放せなかったんだろう?
見栄だったり、高かったからとか、不安からとか。

今日は来客用のものを手放しました。
年に数回来るか来ないかの人のために、今の生活圧迫してるのはおかしくない?って思って。

でもどこかで、
お客さんに素敵に思われたい。いわゆる見栄を張りたい気持ちがあったんだなあと。

ペットボトルのお茶の方が、持ち帰れるしよくない?って、なりましたw

人生で一度だけ、いわゆるお友達を呼ぶお誕生日会を子供の頃してもらったことがあるのですが、うちの親は紙袋にひとりずつお菓子などを入れて、持って帰れるようにしてました。

今思うとかなり賢くね?って。

あの方式に私もします。誰か来ると時は。

そして、何かを手放すたびに、なんとも言えない幸福感を感じるようになりました。

たぶん、自分軸が戻っていくからなんじゃないかな。





そんな中、最近我が家にやってきたダイソンの空気清浄機。

めっちゃいい。
ずっと眺めてられる。(ペット感覚)

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教育虐待

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最近読んだ本





学歴、学校歴が重要にされていた時代があってその影響をもろに受けた世代が親になっている今。

今時あまり就職には関係ないと言われているのに、まだ思い込みが捨てられない親たちによる過剰なスパルタ教育。

それに反抗する方法が、昔はヤンキーになっていたけど、今はその暴力性が自分に向いてしまう。

不良は減ったけど、リストカットや、鬱などの子供が増えている。

そして、逆に勉強の機会を与えないという虐待もある。
学校なんていかなくていい。自然の中で暮らすのが1番と勉強する機会を与えないとか。

勉強するもしないも、子供自身が望んだならいいけど、親が押し付けた時点でそれは問題。

ということを考えさせられる本。

インナーチャイルドセラピーでも、この辺は問題になる。

親は良かれなのがまた改善が難しい。


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