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わたしは、足を開いて座って、前に身体を倒すというのができません。
後ろにごろーんとなっちゃうの。
ちなみに、他の柔軟はそれほど硬くない。
なぜか、前に倒す系だけどうしても苦手。
ダンスをはじめて、毎日柔軟をしてみても一向にやらかくならないし、なる気もしない。
いろいろ調べると骨盤が後傾しているらしい。
その対策も試すけど全く効果のほどがわからず。
で、ヨガに行ってみたの。
足を開いて座った状態の前屈ができないんですって。
そしたらね、
やってみて痛くて突っ張っているところを、叩いたり、マッサージしてください！
って、言われたの。
で、気づいたんだけど、
どっこも痛くないの。
痛くて倒せないんじゃないの。
痛くないんだけど、内腿あたりがプルプル痙攣して倒せないの。
で、痛くないけど、痙攣します。
と、言ったら、
うーん。痛いから痙攣すると思うので、マッサージしてください。
と、言われたのね。
でも、やっぱり痛くないし、マッサージしたところで、痙攣が楽になるわけでもなく、でもプルプルしながら頑張ってたらね、
だんだん悲しくなってきたの。
誰か助けてよ！
わからないんだよ！
一生懸命わたしなりにやってるけど、だれもやり方を教えてくれないから、なにを頑張ればいいのかわからない！
足し算しか知らないのに、√ の計算とか、頑張りようがない！
もう、ほんと悲しくなって、帰りとかおいおい泣いてたら、インナーチャイルドとか、前世の記憶とか出てきた。
びっくりした。
とりあえず癒しといた。
で、家に帰って、柔軟してみたら
できた。(꒪⌓꒪)
とりあえず、足120度位開いて、そこそこ手がつく。
なんなら、床に肘くらいつく。
前は、30度位しか開けなくて、手の先付くのがやっとだった。
というか、後ろに倒れないのがやっと。起き上がっているだけでも大変。
毎日やっても、全く進歩なかったのに、
インナーチャイルドと、前世癒したら、
できたよね。人並み程度に。
痙攣しなくなった。
感情と身体ってリンクしているんだね。
知ってたけど、実感した。
まさかの、インナーチャイルドと、前世が身体の硬さを作ってたとは。
いや、痛くなかったから硬くなかったんだよね。たぶん。
怪奇現象。
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そしたらね、
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って、言われたの。
で、気づいたんだけど、
どっこも痛くないの。
痛くて倒せないんじゃないの。
痛くないんだけど、内腿あたりがプルプル痙攣して倒せないの。
で、痛くないけど、痙攣します。
と、言ったら、
うーん。痛いから痙攣すると思うので、マッサージしてください。
と、言われたのね。
でも、やっぱり痛くないし、マッサージしたところで、痙攣が楽になるわけでもなく、でもプルプルしながら頑張ってたらね、
だんだん悲しくなってきたの。
誰か助けてよ！
わからないんだよ！
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足し算しか知らないのに、√ の計算とか、頑張りようがない！
もう、ほんと悲しくなって、帰りとかおいおい泣いてたら、インナーチャイルドとか、前世の記憶とか出てきた。
びっくりした。
とりあえず癒しといた。
で、家に帰って、柔軟してみたら
できた。(꒪⌓꒪)
とりあえず、足120度位開いて、そこそこ手がつく。
なんなら、床に肘くらいつく。
前は、30度位しか開けなくて、手の先付くのがやっとだった。
というか、後ろに倒れないのがやっと。起き上がっているだけでも大変。
毎日やっても、全く進歩なかったのに、
インナーチャイルドと、前世癒したら、
できたよね。人並み程度に。
痙攣しなくなった。
感情と身体ってリンクしているんだね。
知ってたけど、実感した。
まさかの、インナーチャイルドと、前世が身体の硬さを作ってたとは。
いや、痛くなかったから硬くなかったんだよね。たぶん。
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